Cross-training Séniors
🟢 NOUVEAU À HAGUENAU 😃🟢
✅Cross-training plein air spécial séniors (+60 ans mais si vous avez moins c’est possible aussi 😃🏋)
✔️ Tous niveaux
✔️ Exercices inspirés de la vie quotidienne, adaptés et sécurisés
✔️ Renforcement musculaire, équilibre, mobilité
✔️ Ambiance conviviale en plein air
✔️ Places limitées pour un meilleur encadrement
✔️Coach diplômée, formée à l’encadrement des séniors
📍 Terrain en plein air à Haguenau
🗓️ Tous les vendredis matins
💰 15€ la séance
📩 Infos & inscriptions en me contactant
📍 A PARTIR DU VENDREDI 13 MARS 😁☀🏃
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